Splitting (cisão)
Em linguagem simples
Padrão de pensamento em que a pessoa vê alguém (ou a si mesma) como totalmente bom ou totalmente ruim, sem conseguir segurar as duas coisas ao mesmo tempo. Hoje o terapeuta é o melhor do mundo, amanhã é incompetente. O parceiro é perfeito até decepcionar uma vez e vira inimigo. É angustiante pra quem vive isso e pra quem está perto.
Tecnicamente
Defesa psicológica descrita originalmente na teoria das relações objetais (Klein, Kernberg) e mantida no vocabulário clínico contemporâneo da TPB. Caracteriza-se pela incapacidade transitória de integrar atributos positivos e negativos do mesmo objeto — outro, si mesmo, instituição. Frequentemente acompanha o critério “padrão de relações interpessoais instáveis e intensas, alternando entre extremos de idealização e desvalorização” no DSM-5 pra TPB. Não é exclusivo da TPB e não é critério diagnóstico em si. A DBT trabalha cisão indiretamente, via habilidades de mindfulness (observar sem julgar) e dialética (sustentar duas verdades aparentemente opostas).